ローズマリー

クリアでしみ通るようなスーッとした強い香り。淡いブルーの花が滴の様に見える事から名付けられた
「海のしずく」というラテン語に由来します。
心身の感覚を目覚めさせクリアにしてくれます。肌を引き締めたり、血液循環を促す作用もあります。


仕事中、集中力が切れちゃったな、そんな時

• マグカップにお湯を注ぎ、精油を１、２滴。頭もスッキリ！
★ティッシュに精油を含ませたり、アロマライトでもお試し下さい。

寝起きが悪い、そんな時

• 熱めのお湯に精油を４、５滴入れて、さっと入浴。
• 頭も体もスッキリ！

朝晩涼しくなって少し冷えが気になってきた、そんな時

足浴を試してみましょう。血行が良くなります。
• ちょっと大きめの洗面器またはバケツにお湯を注ぐ。
• 精油を２、３滴入れてかき混ぜて、両足を入れる。
★途中お湯が冷めたら、お湯を足しながら１０分ほど浸かる。

筋肉痛が辛い、そんな時には

オイルでトリートメントしてみましょう！
• スウィートアーモンドオイル１０ｍｌに、精油を２滴入れて、よくかき混ぜる。
• 筋肉の凝りをソフトにほぐす。
★力を加えず、さするようにするのがポイント！