レモンユーカリ

レモンに似た、爽やかな甘いシトラスグリーン調の香り。
鎮静作用やリフレッシュ効果があり、疲れた心を元気づけてくれます。
抗炎症作用が高いので、関節の炎症を緩和してくれます。
また鎮静・鎮痛作用も高いので、肩こりや筋肉痛、リウマチにも効果的です。
蚊が嫌がるシトロネラールの成分を多く含むので、虫よけにも用いられます。


虫よけスプレーを作ってみませんか。

【用意するもの】
無水エタノール（薬局で販売しています）、ビーカー、精製水（ミネラルウォーター）、スプレーボトル

• 無水エタノール５ｍｌに、レモンユーカリ、ゼラニウムを合わせて１０滴入れて、ガラス棒などで
  良くかき混ぜる。
　★エッセンシャルオイルの割合はお好みに合わせて。
• スプレーボトルに移し、５０ｍｌの精製水を加えて、よく振る。
  （使用前にも必ずよく振って下さい）
　★ゼラニウムにも虫が嫌がる成分が含まれています。
　　アロマランプやアロマライトでもお試し下さい。

ぎっくり腰になってしまった、そんな時

• スウィートアーモンドオイル１０ｍｌに、レモンユーカリとローレルとペパーミントを１滴ずつ入れて、
  よくかき混ぜる。
　★ローレルとペパーミントにも抗炎症作用や鎮静作用があります。
• 出来れば１日３～５回患部にすり込む。
★このブレンドオイルは、関節炎やリウマチにも効果的です。